Plażowy must have ☼

6/14/2015

Słońce,plaża,piasek czego chcieć więcej?
Dziś pokaże wam kilka rzeczy,które warto mieć w swojej plażowej torbie.

1.Włosy
Szczególnie w okresie wakacyjnym czyli najgorętszym sezonie w roku trzeba dbać o włosy,ponieważ słońce i słona woda niszczą strukturę włosa,dlatego warto ją zabezpieczyć.



SZCZOTKA-tangle teezer compact
Moją ulubioną szczotką jest chyba wszystkim znana szczotka tangle teezer.Sama mam dwie takie szczotki tangle teezer klasyczną oraz tangle teezer compact.CZYM SIĘ RÓŻNIĄ ? Tangle teezer compact jest mniejasza od klasycznej i ma zamykany spód żeby włosie szczotki nie zniszczyło się podczas noszenia w torbie.Szczotka tangle teezer copmact jest dobrym rozwiązaniem na plaże.


Sport to zdrowie!

6/13/2015

Rolki
Ostatnio nabrała mnie ochota na rolki.Jazda na rolkach nie jest trudna,jest podobna do jazdy na łyżwach.Nie jest mecząca,trzeba tylko opanować podstawowe zasady:skręcania,hamowania i przyspieszania.
Spalanie kalorii
Jazda na rolkach to nie tylko miłe spędzanie czasu ale tez spalanie kalorii. W ciagu godziny można spalić nawet 600-700 kalorii.Najlepjej jeździć na rolkach 2-3 razy w tygodniu, wtedy będą zauważalne rezultaty.Dzieki jeździe na rolkach szczególnie nasze nogi,mięśnie brzucha,plecy oraz mięśnie rąk będą bardziej wysportowane.
Gdzie kupić?
Moje rolki nabyłam w sklepie Decathlon i kosztowały ok. 169,99 zł.U mnie sprawdzaj sie swietnie wogóle mnie nie obcierają i bardzo dobrze mi sie w nich jeździ.

recent posts

Flickr Images